Cinque motivi per andare al mare in inverno

Inverno e mare. Un cattivo connubio per alcuni. Scopriamo invece i motivi per cui andare al mare anche d’inverno.

Il mare d’inverno offre spettacolarità e sensazioni uniche. Lontani dal caos e dal turismo estivo. Vediamo come e perchè andarci, anche nella stagione fredda.

Il mare nella stagione fredda dell’inverno ha aspetto e colori diversi rispetto all’estate, tuttavia offre sempre un fascino particolare. Infatti, alcune persone tendono ad amare il mare proprio nel periodo invernale, quando è mosso ed agitato, magari col vento impetuoso a far da cornice. Comunque ci sono diversi motivi per cui è bello e salutare andare al mare proprio in inverno:

1) Fare una passeggiata sulla spiaggia o stare in riva al mare ci permette di “assorbire” sostanze quali iodio e sali, che servono al nostro sistema immunitario per rafforzarsi e difenderci meglio dai malanni invernali, quali raffreddore e tosse;

2) La vista del mare ci rilassa e disintossica dallo stress del lavoro e della vita quotidiana, permettondoci di vivere meglio e di più, grazie ad un umore migliore;

3) Lo stare al mare aiuta a dormire meglio, con la conseguenza di riuscire ad affrontare meglio le giornate di lavoro e con maggiore energia;

4) Le località di mare in inverno sono maggiormente visitabili ed apprezzabili, rispetto all’estate, quando regna il caos estivo ed i turisti sono numerosi;

5) Lo stare all’aria aperta, vicini al mare, favorisce in generale il buon umore, permette spesso di fare nuove amicizie o conoscere persone, allontanando o riducendo malinconia o tristezza, tipiche sensazioni della stagione invernale.

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Alla fine, facendo una semplice passeggiata oppure, ancora meglio, facendo una vacanza in inverno, il mare aiuta a far stare bene sia la mente che il corpo.

Scritto da Dario Porzi
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